Oktober = Rocktober – kunskapsmånaden om Downs syndrom!

Under hela oktober uppmärksammas Downs syndrom världen över genom Down Syndrome Awareness Month. I Sverige kallar vi månaden Rocktober. Med Rocktober vill vi öka kunskapen om och förståelsen för Downs syndrom.

Fira kunskapsmånaden om Downs syndrom – ge en gåva!

Genom att ge en gåva till Svenska Downföreningen visar du att du står upp för personer med Downs syndrom och för allas lika värde och rättigheter. Din gåva bidrar till att öka kunskapen och minska fördomar om Downs syndrom.

Tack för att du bidrar till vårt arbete!

Vill du vara med och sprida kunskap om Downs syndrom? Dela våra Rocktoberinlägg!

Under oktober vill Svenska Downföreningen tillsammans med er öka kunskapen, motverka fördomar och lyfta personer med Downs syndrom, deras rättigheter, möjligheter och erfarenheter. Häng med oss under hela Rocktober och gilla, kommentera eller dela våra inlägg för att sprida kunskap om Downs syndrom!

#downsyndromeawarenessmonth #Rocktober

Fira Rocktober lokalt!

Ta en titt i vårt kalendarium för att se vad som är på gång.

Rocktober-webbinarium

Under kunskapsmånaden för Downs syndrom 2025 arrangerar Svenska Downföreningen webbinarier som på olika sätt bidrar till att öka kunskapen och förståelsen för Downs syndrom.

Författaren Åsa Helsing

Välkommen till ett webbinarium med Åsa Helsing, författare till Allt du lärt mig – en personlig och nära bok om livet tillsammans med sonen Svante, som har Downs syndrom.

6 okt // 20.00-21.00 // alla är bjudna // digitalt över teams // Gratis

Rocktober-webbinarium med författaren Åsa Helsing – Fyll i formulär

Författaren Madeleine Uddsten

Välkommen till ett webbinarium med Madeleine Uddsten, författare till Den sär skilda flytten, där hon berättar om den resa det innebar när hennes son Hjalmar flyttade hemifrån.

13 okt //20.00-21.00 // alla är bjudna // digitalt över teams // Gratis

Rocktober-webbinarium med Madeleine Uddsten – Fyll i formulär

MediPrep & Gunilla Lööf

Välkommen till ett webbinarium med Gunilla Lööf, sjuksköterska och forskare vid Karolinska Universitetssjukhuset och styrelseledamot i Svenska Downföreningens riksstyrelse. Under webbinariet berättar Gunilla om MediPrep – en digital plattform som hjälper barn och unga att förbereda sig inför möten med hälso- och sjukvården, förstå vad som händer under besöket och bearbeta sina upplevelser efteråt.

18 oktober // 18.00-19.00 // alla är bjudna // digitalt över teams // Gratis

Rocktober-webbinarium med Gunilla Lööf om MediPrep – Fyll i formulär

Rocktober-racet

Var med i Rocktober-racet så hjälper du inte bara dig själv till rörelse utan bidrar till att öka kunskapen, motverka fördomar och lyfta personer med Downs syndrom.

Loppet digitalt och du väljer själv vart du springer. Du kan springa under hela oktober. Anmälningsavgiften är 149 kronor, hela kostnaden minus transaktionsavgifter går till Svenska Downföreningen. Distansen är antingen 5km eller 10km. Du deltar utifrån dina egna förutsättningar, oavsett ålder eller fysiska förutsättningar. Spring, gå, cykla eller rulla i din egen takt. Gör det själv eller samlas ett gäng och genomför sträckan tillsammans!

Läs mer om Rocktober-racet och anmäl dig här

Tänk på språkets makt

De ord vi använder uttrycker inte bara fakta utan också vår syn på världen och våra värderingar. Kunskap och värderingar om Downs syndrom är i stark förändring, och det för med sig att ord och uttryck som var acceptabla igår, ger helt fel associationer idag.

Det viktigaste är naturligtvis vad man faktiskt avser att säga, vad man som talare menar. Men för att förenkla kommunikationen och undvika onödiga missförstånd vill vi bidra med några konkreta råd.

Fördomar om Downs syndrom

För många människor är det okända och det ovana skrämmande, och fördomar kan trivas i det tysta. Att våga prata om fördomar, att ställa frågor och lyssna på varandras erfarenheter, är det första steget mot att bryta ned fördomar och bygga upp en värld där vi alla behandlas med respekt och värdighet.